Postcross.ru

Комп игрушка

Спорт, прогулки с дорогими людьми)))) Новое хобби))))) А еще погладить белье можно.. успокаивает))))

сон, обильные физические нагрузки, мороженое, нейростимуляторы.

Думаю, один из лучших способов - просто отвлечься на что-нибудь. Погуляй с друзьями, почитай интересную книгу или посмотри интересный сериал - все способы хороши.

По возможности уезжаю в путешествие. Это может быть как однодневная велопрогулка до какого-нибудь интересного места в городе с небольшим пикничком, так и за пределы города. После поездки столько энергии появляется, буквально летаю! Могу сделать столько дел!!! Также спасает поход в филармонию на концерт либо на другое мероприятие!

Мороженное или дыня......
прогулка по берегу залива....
громкая музыка....

Когда у меня депрессия я смотрю слезливые мелодрамы или атмосферные драмы, попивая ароматный чаёк:)

как только наплывает тоска я поступаю чисто по девочкиному - иду по магазинам, мне это очень помогает! Главное не оставаться наедине с собой - самоедство тут как тут.. /

Тонная мороженного:D

Стряпаю вкусняшки или берут сажусь в любимого японца с фотоаппаратом и еду куда глаза глядят ))))возвращаюсь с чудесным настроением и кучей фоток с природы

Мне отлично помогают книги,любимый человек, раскраски и котики O:-)

пожрать можно)))))))))))))))))))))))))

Смотря от чего депресняк... Химию никто не отменял... если у тебя авитаминоз..то чашечкой кофе и фильмом не спасёшься! Витаминчики нужны!

Надо себя чем-нибудь порадовать! Хорошей книгой, ароматным кофе, новой юбкой, общением с подружками! Девичник еще никто не отменял! За рюмкой коньяка и задушевной беседой вся депрессия улетучится!

Музыка

Спорт

Рисовашки

Очень люблю что-нибудь почитать или сотворить что-то интересное своими руками, обработать какие-нибудь фотографии для себя и друзей

Я стараюсь объективно про анализировать причину депрессии и понять, если смысл вообще в падать в состояние деприсняка

Для борьбы - хобби, спорт, прогулки, хорошее кино и книги!