Страница 18 из 32

Re: Кто как борется с депрессией?

СообщениеДобавлено:20 дек 2015, 12:42
Лиана
Кушаю сладкое и смотрю хороший фильм под пледом)))

Re: Кто как борется с депрессией?

СообщениеДобавлено:20 дек 2015, 13:04
Михаил
я кушаю..а вы?:

Re: Кто как борется с депрессией?

СообщениеДобавлено:20 дек 2015, 19:17
Diasya
Читаю книги,гуляю или готовлю,что-то сладкое

Re: Кто как борется с депрессией?

СообщениеДобавлено:21 дек 2015, 22:36
RikkiTikki
Очень полезно просто выйти на улицу.
А ещё пообщаться с друзьями, посмеяться от души.

Re: Кто как борется с депрессией?

СообщениеДобавлено:22 дек 2015, 01:02
Tanechka Gurinovich
Общение с друзьями - самая надежная штука! :D

Re: Кто как борется с депрессией?

СообщениеДобавлено:22 дек 2015, 13:31
Aleksey
Сходить в баню.

Re: Кто как борется с депрессией?

СообщениеДобавлено:22 дек 2015, 13:41
rianos333
Играю с сыночком, читаю книжки, одеваю яркие вещи, готовлю вкусную еде (итальянскую пасту или имбирное печенье), делаю себе фруктовые смузи, стараюсь много гулять.

Re: Кто как борется с депрессией?

СообщениеДобавлено:23 дек 2015, 14:33
Чудинова Галина
я обычно встречаюсь с друзьями, хожу в кино или в театр!!!

Re: Кто как борется с депрессией?

СообщениеДобавлено:23 дек 2015, 16:06
Аннета
Советую смотреть комедии ))

Re: Кто как борется с депрессией?

СообщениеДобавлено:25 дек 2015, 13:18
Наталья Савченко
Мандарины, бананы и шоколад - лучший способ. А ещё есть такие как долгие пешие или вело прогулки, чтение книг в уютном пледе...

Re: Кто как борется с депрессией?

СообщениеДобавлено:25 дек 2015, 19:06
Ann Nikitena
Я включаю телеканал ТНТ,укутываюсь в одеяло,ем мороженое наверное это типично :?

Re: Кто как борется с депрессией?

СообщениеДобавлено:27 дек 2015, 13:50
Iman
У меня иногда депрессия от бесконечной учебы, поэтому я зарываюсь под одеяло и перечитываю любимую книжку "Овод" Войнич

Re: Кто как борется с депрессией?

СообщениеДобавлено:02 янв 2016, 00:12
Babirina
Я стараюсь о ней не думать, не подпитывать её своими грустными мыслями. Лучше всего отвлечься от рутины можно семейными выходами в парк, кино, кафе, небольшими экскурсиями. А еще хобби.

Re: Кто как борется с депрессией?

СообщениеДобавлено:05 янв 2016, 12:22
Riita/Wost
Из депрессии выбиралась однажды, главным помощником был лучший друг,только благодаря ему все получилось.:!
с;

Re: Кто как борется с депрессией?

СообщениеДобавлено:09 янв 2016, 01:28
*АЯ*
Обязательно - друзья, приятные и интересные люди. Это раз. Добавим книгу, которую читаешь и забываешь обо всем - это два. Что нибудь вкусное и чай - очень неплохо. Три. И отлично помогает солярий, если холодно и пасмурно - четыре. Но все же главное, чтобы не впадать в депрессию и выбраться из нее - это друзья, которые всегда поддержат и дадут пинок для поднятия настроения :D мне повезло в этой жизни - у меня их не много, но зато какие!

Re: Кто как борется с депрессией?

СообщениеДобавлено:09 янв 2016, 08:02
Anna Kudryavtseva
Никак не борюсь - она сама проходит. Хотя я не отношу свою хандру к депрессии, мне кажется это усталость в купе с плохим настроением, а поскольку я долго не могу в плохом настроении находится - то и проходит унылое состояние довольно быстро.

Re: Кто как борется с депрессией?

СообщениеДобавлено:09 янв 2016, 19:42
Rimma
Главное чем-нибудь занять себя и свою голову) можно встретиться с друзьями и пообщаться, почитать любимую книгу, заняться спортом, просто прогуляться

Re: Кто как борется с депрессией?

СообщениеДобавлено:10 янв 2016, 20:16
Eugenija
Никак) просто спать ложусь)

Re: Кто как борется с депрессией?

СообщениеДобавлено:11 янв 2016, 15:18
Katerinkaa88
рисую,ну или шью что-нибудь...игрушки например :ymparty:

Re: Кто как борется с депрессией?

СообщениеДобавлено:09 фев 2016, 01:03
Olesya_Bell
Чашка чая с маленькой вкусняшкой, книга, а кот сам собой возникает на коленях, как по волшебству.