[Лиана]

Кушаю сладкое и смотрю хороший фильм под пледом)))

[Михаил]

я кушаю..а вы?:

[Diasya]

Читаю книги,гуляю или готовлю,что-то сладкое

[RikkiTikki]

Очень полезно просто выйти на улицу.
А ещё пообщаться с друзьями, посмеяться от души.

[Tanechka Gurinovich]

Общение с друзьями - самая надежная штука!

[Aleksey]

Сходить в баню.

[rianos333]

Играю с сыночком, читаю книжки, одеваю яркие вещи, готовлю вкусную еде (итальянскую пасту или имбирное печенье), делаю себе фруктовые смузи, стараюсь много гулять.

[Чудинова Галина]

я обычно встречаюсь с друзьями, хожу в кино или в театр!!!

[Аннета]

Советую смотреть комедии ))

[Наталья Савченко]

Мандарины, бананы и шоколад - лучший способ. А ещё есть такие как долгие пешие или вело прогулки, чтение книг в уютном пледе...

[Ann Nikitena]

Я включаю телеканал ТНТ,укутываюсь в одеяло,ем мороженое наверное это типично

[Iman]

У меня иногда депрессия от бесконечной учебы, поэтому я зарываюсь под одеяло и перечитываю любимую книжку "Овод" Войнич

[Babirina]

Я стараюсь о ней не думать, не подпитывать её своими грустными мыслями. Лучше всего отвлечься от рутины можно семейными выходами в парк, кино, кафе, небольшими экскурсиями. А еще хобби.

[Riita/Wost]

Из депрессии выбиралась однажды, главным помощником был лучший друг,только благодаря ему все получилось.:!
с;

[*АЯ*]

Обязательно - друзья, приятные и интересные люди. Это раз. Добавим книгу, которую читаешь и забываешь обо всем - это два. Что нибудь вкусное и чай - очень неплохо. Три. И отлично помогает солярий, если холодно и пасмурно - четыре. Но все же главное, чтобы не впадать в депрессию и выбраться из нее - это друзья, которые всегда поддержат и дадут пинок для поднятия настроения мне повезло в этой жизни - у меня их не много, но зато какие!

[Anna Kudryavtseva]

Никак не борюсь - она сама проходит. Хотя я не отношу свою хандру к депрессии, мне кажется это усталость в купе с плохим настроением, а поскольку я долго не могу в плохом настроении находится - то и проходит унылое состояние довольно быстро.

[Rimma]

Главное чем-нибудь занять себя и свою голову) можно встретиться с друзьями и пообщаться, почитать любимую книгу, заняться спортом, просто прогуляться

[Eugenija]

Никак) просто спать ложусь)

[Katerinkaa88]

рисую,ну или шью что-нибудь...игрушки например

[Olesya_Bell]

Чашка чая с маленькой вкусняшкой, книга, а кот сам собой возникает на коленях, как по волшебству.