Мои дорогие участники робина, а также все кто просто заглянул и читает эти мои слова!
Карантин НЕ ВВЕДЕН ни в одном регионе России, везде приняты нормативно-правовые акты о введении режима повышенной готовности, о введении режима самоизоляции и о мерах по противодействию распространения нового коронавируса. Для введения карантина в целом по субъекту должно заболеть 10% населения. Не верьте всему тому что вещают СМИ изо всех возможных мест!
Допустимо говорить о карантине только для тех, кто заболел и находится в больнице. Они на карантине. Допустимо говорить о карантине относительно тех, у кого есть подозрение на заражение. Но это опять же локальные моменты!
Не паникуйте! Паника ни к чему хорошему не приведет. Соблюдайте правила предписанные в вашем регионе. В первую очередь это неукоснительное соблюдение правил гигиены, правильное мытье рук (тщательно и не столько ладонь, сколько пальцы и кончики пальцев, ногти, поскольку именно на кончиках пальцев и заносятся вирусы в организм), не касайтесь руками лица и волос в том числе, по приходу с улицы домой не трогайте домашних животных, сначала вымойте руки. При появлении сухого кашля, температуры выше 37 градусов, утомляемости - не выходя из дома вызовите врача, сообщив о своем состоянии. Не нужно идти в поликлинику самим, даже если вы чувствуете, что сможете дойти! Если вы вдруг заразились, то пока вы дойдете - вы заразите еще уйму человек. Сидите дома и ждите врача!
Старайтесь ограничить личное общение, если вынуждены работать - то с работы езжайте сразу домой. Старайтесь без лишней надобности не выходить из дома. Если вы или кто-то из ваших родственников старше 60 лет, то по мере возможности постарайтесь их где-либо изолировать, поскольку именно эта категория людей наиболее подвержена заболеванию. Не будьте беспечны!
Еще раз прошу - не паникуйте, не верьте всему тому что показывают по ТВ, говорят по радио и пишут в печатных и интернет СМИ. Там показывают не всегда неправду, но часто выворачивают всё таким образом, чтобы народ "зацепило", а цепляет как раз таки что-то ужасное и остро-социальное. Делите на 3 то что услышите, а еще лучше вообще выключите всё, включите фильм или сериал, отдохните сами и дайте отдохнуть своему мозгу от этих "вирусных" новостей (ведь ни о чем другом нам телевизор, сайты и радио говорить и показывать не хотят, тем самым и наводя панику), следите за собой, за своим состоянием, соблюдайте меры предосторожности и гигиену и не переставайте общаться с людьми, ведь сидя дома особенно остро чувствуешь одиночество. У нас множество способов связи, начиная с телефонов, социальных сетей, заканчивая видеосвязью по разным месенджерам (скайп, ватсап, вибер и др.).
Главное верить в то, что у нас все будет хорошо и не поддаваться панике!
Здоровья всем вам и нам!