Postcross.ru

Если есть, кого накормить, то готовлю вкусняшки с: в последнее время очень помогает вязание за просмотром какого-нибудь хорошего фильма
А самый простой способ, конечно же, послушать любимую музыку

Я с ней не борюсь. Я с ней просто живу. Сейчас обострение от нехватки солнца.

Привет, Всем! Я вышиваю для родных картинки, а для себя ангелков)))

Спасают книги, музыка и учеба, как ни странно!

Просмотр любимых фильмов,чтение книг и практически постоянная музыка

Бороться-не очень верное определение. У меня вечная тоска, я привыкла к ней. Люди ко всему привыкают. А еще они любят страдать. А жить с этим помогает, конечно же, музыка. А еще запись своих мыслей в дневник.

Слушаю музыку и выпиваю вина

Горячий чай, друзья, теплые объятия, любимое дело) И стандартно - книги, фильмы, музыка) Витаминки еще, фрукты, веселые видео с youtube) ;)

Как говориться, депрессия - это не признак слабости, это признак того, что вы пытались быть сильным слишком долго... Живите с позитивом в душе и вам не будет грозить никакая депрессия . Улыбнитесь миру и мир улыбнется вам!!!

Апельсинами..,закидываю ее апельсинами:)

обычно в это время я сижу дома одна и не встречаюсь с друзьями, чтобы не портить им настроение. выручает спокойная музыка, аромаванна, комедия, выступление м.задорнова, пью кофе с молоком и хорошим шоколадом. . когда становится чуть лучше - звоню подругам и собираю гуляночку с танцами и чаепитием. и жизнь снова играет своим красками!

Спортом!

Я моральный мазохист, как говорил друг. Поэтому расслабляюсь и получаю удовольствие)))))

У меня есть два способа, первый - провести время с моими близкими людьми, а второй - забиться в уголок и слушать грустную музыку. И чаще всего, второй помогает. Музыка как-бы забирает с собой грустные мысли. И я снова счастлива.

Читаю или фотографирую на природе.

Мне кажется главное занять себя делом, тогда сезонная хандра не нападет) Спорт, витамины, любимое хобби и грустных мыслей как не бывать)

иду плавать в бассейн, если бюджет позволяет.либо просто гуляю по улочке

Есть два способа. Первый спорт, а второй выпечка, смотря какое время года. Если лето, то проще сходить на пробежку, а в межсезонье и зиму, намного приятнее, напечь пирожков.

Выспаться.
Почитать хорошую женскую книгу (мои любимые - Дж.Остин, Дж.Харрис, С.Кинсли).
Прогуляться просто так, без дела.
И самое главное - чтобы солнце было на улице, но от меня это, увы, не зависит)))

С помощью шоколада ;)
А если серезно, то думаю, что посткроссинг это отличное лекарство от депрессии! Милая открытка с добрым словом от незнакомца всегда поднимает настроение!