[Елена Elena]

Привет!
Вот такая аппетитная барышня вашему вниманию)
От вас номер, ник и ответ на вопрос: у вас есть сила воли практиковать диету или не можете себе отказать во вкусняшках?)))

[Juli.Dani]

1. Juli.Dani

Буду первой.

Актуальный вопрос застал меня за чаем и зефиркой во рту Никакой силы воли.

[ЯдовитаЯ]

2. ЯдовитаЯ.
Ненене, диеты не для меня *тоже зефирку жую*
Спасибо за лотерею!

[Katcricket]

3. Katcricket
убеждена что диеты не для кого нехорошо ... диета это стресс и временное мероприятие. Лучше подходить со стороны пользы для организма, здоровья и осознанности поэтому стараюсь питаться правильно без белой муки, рафинированного сахара и дрожжей. Но конечно же если хочется кусочек торта и зефирки, позволяю себе но не часто.

[Janchic]

4. Janchic
Сила - есть, воля - есть, силы воли - нет

[flexible_oval]

5 flexible_oval
У меня сперва как бы есть... а потом как бы нет..Сперва терплю-терплю, а потом думаю..а смысл? кому будет легче от моего плохого настроения? только всем вред! И тут же начинаю спасать мир от злой меня

[Dora]

6. Спасибо за лотерею))).
Всю жизнь мне не требовалась сила воли (была худая), а после второго сына я стала бомбой, и жила без силы воли 15 лет. А прошлой осенью вдруг перемкнуло! С октября по март скинула 25 кг. Теперь опять всё ем))). И хочу опять поискать силу воли, ещё на 10 кг))).

[Olga27]

7. Olga27
Ой... вопрос тоже больной... у меня крайности. Могу или сидеть на очень жесткой диете пару месяцев... но стоит лишь раз дать себе послабление и съесть конфетку (диетологи советуют иногда радовать себя), так все! Не могу держать середину. Стараюсь побольше ходить, кататься на велосипеде, плавать... вместо диет

[Karina]

8. Karina

А я сейчас сижу на диете. Не ем ничего сладкого и печеного. Сила воли есть, а вот радости в жизни как-то поменьше стало

[Елена Нетес]

9. Елена Нетес. Диеты - временное мероприятие. Я за здоровое питание А еще каждый день бегаю на дорожке - это как компенсация за кофе с шоколадкой

[Tayna-Gebo]

10. Tayna-Gebo:) не могу отказать себе люблю вкусняшки:)) разные и не всегда сладкие:))

[Анна–Козлова]

11 Анна-Козлова
У меня цель не похудеть, а набрать 1-2 килограмма, или хотябы поддерживать свои 45 . Сладкое очень люблю, вовремя учебы почти не получается ограничивать себя, а вот когда задумываюсь о его вреде, особенно зубам, то удается понижать количество употребления

[Natalya61]

12. Natalya61
Сила воли есть, но позволяю в небольшом количестве

[Valena]

13 А я с понедельника возьмусь, только ещё не определилась с какого))

[TanyaLomakina]

14. TanyaLomakina
Позволяю себе все когда хочу. За годы сформировалось понимание, все можно есть, свою меру знаю. Высокая, вполне стройная от рождения и до сего времени.

[Ирина SOLO]

15. Ирина SOLO

Мне этой весной точно пора было проявить такую силу воли. Но не случилось(( планирую записаться на фитнес!
Спасибо за красоточку!

[ЭдельВейс]

16 эдель вейс

Я б пару кило прибавила)))

Сильно похудела после вынужденной лечебной диеты: ела только молочное и растительное.
А как хотелось мяса!)

[Тatiana_Sycheva]

17 Тatiana_Sycheva

У нас в Ростовской области выпускают очень вкусные конфеты "Мишкино счастье", там есть и халва, и щербет, и козинаки. Не могу себе отказать. За последние 8 лет набрала 10 кг, муж счастлив, говорит стала похожа на женщину ))))
Хорошего человека должно быть много!

[Любава]

18. Любава
Ох, какая своевременная мысль-то... Надо. НА-ДО! Вот уже неделю думаю, что пора, эх... Я себя в шутку зову "женщина-гармошка" - то худею, то толстею , хорошо, что это еще в пределах 5-7 кг, а не 20 . Диет перепробовала - мама-не-горюй! - чуть желудок не испортила окончательно. Теперь выработала для себя определенность, но надо ж, блин, собраться с силами и начать... Решено - со следующего понедельника на гречку!

[Vidoll]

ыы не участвую но отвечу) А я люблю гречку) И вообще могу долго сидеть на моно диете....но я в принципе мало ем...где то 1000 кк в день)что позволяет есть всё и не толстеть+физ нагрузка